Мақсатты бақылайтын 5 үздік бағдарлама 2020 ж

Мазмұны

• Мақсат қою және прогрессіңізді бақылау үшін осы қолданбаларды пайдаланыңыз
• Қалаған кез-келген нәрсені, кез-келген жолды бақылаңыз: қадамдар
• Жақсы әдеттер мен жаман әдеттерді бақылаңыз: өмір салты
• Бақылау мен визуализацияның кеңейтілген құралдарын алыңыз: GoalsOnTrack
• Бұл виртуалды жаттықтырушыны жақсы әдеттер жасау үшін пайдаланыңыз: Coach.me
• Мақсаттарыңызға жұмыс істеуге жұмсайтын уақытты бақылаңыз: ATracker

Мақсат қою және прогрессіңізді бақылау үшін осы қолданбаларды пайдаланыңыз

қарастырған

Қалаған кез-келген нәрсені, кез-келген жолды бақылаңыз: қадамдар

Бізге не ұнайды

• Трекердің төрт ерекше түрімен толықтай икемді интерфейс.

• Барлығын бір қарағанда көру үшін ыңғайлы бақылау тақтасы.

  
  

Бізге ұнамайтын нәрсе

• Жаңадан бастаушылар үшін бұл өте қарапайым және қарапайым бағдарламаны іздейтіндер үшін өте қолайлы болмауы мүмкін.

• Android үшін қол жетімді емес.

Қадамдар - бұл ең қуатты және қолдануға болатын қосымшалардың бірі. Сіз үлкен мақсатқа жетуге әкелетін күнделікті әдеттерді ұмытпау үшін еске салуды орната аласыз. Мақсатты таңдап алыңыз (немесе қолданба ұсынған функцияны қолданыңыз), мақсат мәнін немесе белгілі бір күнді енгізу арқылы мақсат қойыңыз, содан кейін оны әдетке айналдыру үшін не істеу керектігін көрсетіңіз.

Strides қолданбасы оны күн, апта, ай, жыл бойынша немесе тіпті жылжу бойынша орташа есеппен бақылауға мүмкіндік береді. Сіздің барлық деректеріңіз сіздің есептік жазбаңызға синхрондалады, сондықтан сіз оған интернеттен, мобильді құрылғыдан немесе кез келген басқа жерден қол жетімділігіңізді әрқашан көресіз.

Қол жетімді:

• IOS

Жақсы әдеттер мен жаман әдеттерді бақылаңыз: өмір салты

Бізге не ұнайды

• Жақсы әдеттер мен жаман әдеттерді қадағалаңыз.

• Қарапайым және интуитивті интерфейс.

Бізге ұнамайтын нәрсе

• Үш әдеттен арылу үшін премиум қолданбаны жаңартыңыз.

• Шексіз әдеттерді бақылау сізге қол жетпейтін мақсаттар қоюға әкелуі мүмкін.

Егер сіз өзіңіздің жетістіктеріңіздің кестелерін және сызбаларын көруді ұнататын болсаңыз, онда сіз өмір салтын ұнатасыз. Мақсат қою әрекетін таңдап, қолданбаға оның сізге зиян немесе зиян тигізбейтінін айтыңыз (мысалы, дұрыс тамақтану = темекі шегу = жаман), содан кейін сіз не істегеніңізді немесе істемегеніңізді енгізу туралы күнделікті ескерту аласыз сіздің мақсаттарыңыздың.

Уақыт өте келе сізде тізбектерді, тренд сызықтары бар штрих-диаграммаларды, дөңгелек диаграммаларды және барлық ұнамсыз мәліметтерді көрсетуге жеткілікті деректер болады.

Қол жетімді:

• IOS
• Android

Бақылау мен визуализацияның кеңейтілген құралдарын алыңыз: GoalsOnTrack

Бізге не ұнайды

• Мақсаттың ыңғайлы түрі SMART болып табылады.

• Мақсатты бақылау шаблондары.

Бізге ұнамайтын нәрсе

• Тегін немесе сынақ нұсқалары жоқ.

• Веб үшін салынған, мобильді қосымшалар жоқ.

GoalsOnTrack - бұл пайдаланушыларға SMART мақсат қою үрдісіне негізделген (нақты, өлшенетін, қол жетімді, нақты және уақтылы) дамуға және мақсаттарға жетуге көмектесетін вебке негізделген және мобильді қосымша. Бағдарлама сізге үлкен мақсаттарды кішігірім бөлімдерге бөлуге көмектеседі, сондықтан олар біршама анимациялар мен офлайн бақылауды ұсынады, осылайша сіз тапсырмаларға қанша уақыт жұмсайтындығыңызды біле аласыз.

Сондай-ақ, сіздің мақсаттарыңыз бен прогрессіңіз туралы егжей-тегжейлі жаза отырып, нақтылап алуға мүмкіндік беретін кіріктірілген журнал мүмкіндігі бар. Мүшелік тегін емес, сондықтан қолданбаны іске қоспас бұрын интернетте тіркелуіңіз керек.

Қол жетімді:

• IOS

Бұл виртуалды жаттықтырушыны жақсы әдеттер жасау үшін пайдаланыңыз: Coach.me

Бізге не ұнайды

• Қарапайым және пайдалану оңай.

• Нақты жаттықтырушыны қол жетімді бағаға жалдаңыз.

Бізге ұнамайтын нәрсе

• Қоғамдастықтың белсенділігі мен белсенділігінің жоқтығы.

• Фитнес жаттықтырушылар үшін міндетті емес.

Coach.me әдеттерге жетекшілік ететін жетекші бағдарлама деп санайды, тіпті тегін мобильді қосымшасына қосымша қызметтердің бір бөлігі ретінде жеке дағдылар мен көшбасшылық коучингтерін ұсынады. Пайдаланушы интерфейсі қолдануға ыңғайлы және әдемі.

Мақсатты таңдап, үлгеріміңізді бақылап, оған сәйкес болғаныңыз үшін сыйақы алыңыз және қатысып, сұрақтар қою арқылы қоғамдастық аспектісін пайдаланыңыз. Егер сіз оны шынымен жақсы көретін болсаңыз, нағыз жаттықтырушыны 15 долларға дейін жалдауға болады.

Қол жетімді:

• IOS
• Android

Мақсаттарыңызға жұмыс істеуге жұмсайтын уақытты бақылаңыз: ATracker

Бізге не ұнайды

• Тапсырмаларды бір рет түрту арқылы бастаңыз және тоқтатыңыз.

• Тақырыптар мен түстермен керемет теңшеу.

Бізге ұнамайтын нәрсе

• Тегін нұсқадағы тапсырмалар санын шектейді.

• IOS-ке арналған премиум-нұсқа Android-ке арналған премиум нұсқадан екі есе қымбат.

ATracker - бұл сіздің уақытыңызды қалай өткізетініңіз туралы көбірек түсінік беру. Таңертеңгілік дайындық, қоңырау шалу, электрондық поштамен жауап беру, оқу, теледидарды қарау, желіде уақытты өткізу және басқа да күнделікті тапсырмалар сияқты қайталанатын күнделікті жұмыстар үшін ATracker сізге дұрыс емес нәрселерге жол бермеу үшін бәрін басқаруға көмектеседі.

Сіз өзіңіздің күнделікті әдеттеріңізге уақытты бақылауды бастағаннан кейін, оның бәрін дөңгелек кестеде көре аласыз. Сонымен қатар сіз өткен аптадағы, өткен айдағы немесе басқа алдын-ала белгіленген диапазондағы бөліністерге қарап, үлкенірек көрініс ала аласыз.

Қол жетімді:

• IOS
• Android